Naturales

Té de árnica: cómo se prepara y qué beneficios tiene

El árnica es una planta curativa que sirve para desinflamar golpes leves, gracias a sus poderosas propiedades que facilitan la cicatrización de heridas leves, esguinces, torceduras, luxaciones, estimula la circulación sanguínea, aliviar dolores musculares y articulares.  El poder de esta planta la podemos encontrar a la venta ya en distintas presentaciones como pomadas, cremas, aceites, geles o ungüentos que son productos efectivos y que podemos adquirir en cualquier supermercado o… Read More »Té de árnica: cómo se prepara y qué beneficios tiene

Así puedes prevenir los mareos de forma natural

El mareo es uno de los malestares que afectan a la mayor parte de la población, ya sea por algún tipo de alteración en el oído interno, problemas de anemia o bien hasta por hacer largos viajes en carretera. Si bien existen una gran cantidad de medicamentos, hay quienes prefieren recurrir a opciones mucho más naturales para calmar sus malestares, así que si tu eres una de esas personas, en… Read More »Así puedes prevenir los mareos de forma natural

Hábitos que te ayudarán a evitar las hemorroides

La mejor manera que hay para evitar los dolorosos síntomas que causan las hemorroides la podemos encontrar a diario siguiendo hábitos como: una dieta equilibrada enriquecida en fibra y agua junto con una rutina de ejercicio regular. Sin embargo, también existen otras formas que nos pueden ayudar a aliviar este padecimiento como:   Limpieza con cuidado A la hora de entrar al baño es sumamente importante limpiar muy bien el… Read More »Hábitos que te ayudarán a evitar las hemorroides

5 tips que te ayudarán a calmar los cólicos menstruales

Casi todas las mujeres han sido víctimas de los terribles y dolorosos cólicos, los cuales se manifiestan con mayor frecuencia durante el periodo de menstruación. Aunque este dolor sea molesto, se representa como un ciclo menstrual saludable, sin embargo, pueden existir casos en los que el dolor es muy intenso y se necesite de medicamentos que puedes adquirir en cualquier farmacia. Por otro lado, si tus cólicos menstruales son leves,… Read More »5 tips que te ayudarán a calmar los cólicos menstruales

Alivia la diarrea de forma rápida con estos consejos

Los malestares estomacales están a la orden del día, sobre todo si eres de las personas que por cuestiones de tiempo come casi cualquier cosa por la calle, ocasionando problemas como cólicos, indigestión y hasta la molesta diarrea. Por lo anterior, en este artículo te diremos cuáles son los mejores remedios caseros con los que puedes aliviar la diarrea en muy poco tiempo. Aumenta la ingesta de fibra  Cuando surtas… Read More »Alivia la diarrea de forma rápida con estos consejos

Consejos que te ayudarán a dejar el cigarro

Dejar de fumar no es una tarea nada fácil, pero tampoco imposible. Si evitamos el tabaco ayudamos a mejorar nuestra salud, así como disminuir el riesgo de contraer alguna enfermedad grave como la EPOC, la cual se tiene que administrar con varios medicamentos. Para evitar enfermedades de este tipo es importante dejar de fumar y aquí te daremos algunos consejos que te servirán para combatir este mal habito. El primer… Read More »Consejos que te ayudarán a dejar el cigarro

Tips que te ayudarán a sanar más rápido de una fractura

Todos estamos expuestos a sufrir de una fractura en cualquier momento de nuestra vida, o conocemos a más de una persona que se ha lesionado, por lo que tenemos bien en claro que la recuperación nos puede llevar un buen tiempo. Por ello, en este artículos te daremos algunas recomendaciones que seguro te ayudarán a recuperarte de forma mucho más sencilla de una fractura de hueso. Toma un buen descanso… Read More »Tips que te ayudarán a sanar más rápido de una fractura

Consejos efectivos para aliviar la fiebre de forma rápida

La fiebre es uno de los malestares más comunes que todos en algún momento de la vida hemos padecido, pues se trata de una reacción común del cuerpo como protección ante alguna infección o enfermedad que represente una amenaza. Por desgracia, este tipo de afectaciones suele ocurrir en el momento menos esperado, es por ello que en este artículo te daremos algunos consejos para aliviar la fiebre de forma rápida.… Read More »Consejos efectivos para aliviar la fiebre de forma rápida

5 remedios caseros para aliviar las náuseas

La aparición de náuseas o vómitos están relacionadas con las irritaciones gástricas, las cuales son causadas por la ingesta de alcohol o comidas abundantes que por lo general todos hemos llegado a padecer alguna vez. Por suerte, existen medicamentos especializados que te pueden ayudar a combatir este terrible malestar. Aunque si la molestia surge de repente y no sabes que hacer, aquí te compartiremos 5 remedios caseros que seguro tienes… Read More »5 remedios caseros para aliviar las náuseas

Medidas para moderar el dolor muscular

De vez en cuando todos hemos sido víctimas de algún dolor muscular ya sea leve o muy fuerte. En la mayoría de los casos estos tipos de dolores musculares suelen desaparecer por sí solos o pueden permanecer durante meses. Por eso, es necesario visitar a algún especialista que pueda diagnosticar y recomendar medicamentos especializados que puedan controlar el dolor.  Cuando el dolor muscular ocurre al generar alguna actividad física, por… Read More »Medidas para moderar el dolor muscular